Fitness Level I Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı
Fitness Level I Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı
Başlangıç Zamanı: 26-05-2025 21:00
Bitiş Zamanı: 31-05-2025 21:00
Fitness Level I Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı
EĞİTİM BİLGİLERİ
Değerli Katılımcılar,
EGESEM bünyesinde sunulan Fitness Level 1 Antrenörlük Eğitimi, temel antrenörlük bilgi ve becerilerinizi geliştirmeye yönelik bir eğitim programıdır.
Bir fitness merkezinde antrenör olarak çalışabilmek için, mevzuat gereği Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu tarafından verilen İkinci Kademe Antrenörlük Belgesine sahip olmanız zorunludur.
Bununla birlikte, EGESEM tarafından verilen Fitness Level 1 Eğitmenlik Eğitimi Sertifikası, iş başvurularınızda önceliklendirilmenize katkı sağlayacak önemli bir referans niteliğindedir.
Bilgilerinize sunarız.
Program Koordinatörü : Doç. Dr. Tolga Akşit
Eğitmenler : Doç. Dr. Tolga Akşit
Barkın Güzey
Eğitimin Amacı : Bu eğitim program, katılımcıların sağlıklı yaşam ve fitness kavramlarını öğrenerek temel egzersiz tekniklerini doğru bir şekilde uygulatmalarını sağlamaktır. Bununla birlikte, katılımcılara fitness eğitmenliği alanında temel düzeyde yetkinlikler kazandırmayı hedeflemektedir. Eğitimin içeriği, bir eğitmenin sahip olması gereken teorik bilgi ve pratik becerileri kapsayacak şekilde yapılandırılmıştır.
Eğitim Süresince Katılımcılar;
- Fitness ekipmanlarını tanıma ve doğru kullanım tekniklerini öğrenme
- Üyelerle etkili iletişim kurma ve bireysel ihtiyaçları analiz etme
- Egzersiz ve ekipman seçimini bilimsel temellere dayandırarak yapma
- Basit ve orta seviye antrenman programları oluşturma
- Antrenman sürecinde doğru yönlendirme yapma
- Ölçüm ve analizlerin önemini kavrayarak bireysel gelişimi takip etme (Postür analizi dahil), becerisi kazanacaktır.
Eğitimin Hedef Kitlesi : Spor Bilimleri Fakültesi Öğrencileri
Fitness sektöründe çalışan ve çalışmak isteyen antrenörler ve antrenör adayları
Katılım Ön Şartı : Fitness sektöründe çalışmak isteyen en az lise mezunu bireyler ve sağlık sektöründe çalışan bireyler katılım sağlayabilecektir.
Eğitim İçeriği
- Ölçüm ve Analizler
- Fitness İçin Antrenman Programı Oluşturma
- Fonksiyonel Anatomi
- Hipertrofi için Gereken Unsurlar
- Kas Aktivasyonu ve Hareket Mekaniği
- Hipertrofi Antrenmanı Temelleri
- Postür Düzeltici Egzersizlere Genel Bakış
- Kardiovasküler Sistem ve Egzersiz Sonrası Toparlanma
- Fitness Sürecinde Beslenme
- Hareket Paternleri
- Progresyon ve Regresyon
- Kas Kasılma Tipleri ve Fonksiyonları
- İzole ve Bileşik Egzersizler
- Progressive Overload Prensibi
- Supercompensation ve Toparlanma Bilimi
- NASM OPT Modeli ve Egzersiz Dönemleme
- Postür Düzeltici Egzersiz Aşamaları
- Kinetik Zincir ve Düzlem Bilgisi
Eğitim Başlangıç Tarihi : 26-31 Mayıs 2025 Tarihleri arasında Her Gün
Eğitim Süresi ve Zamanı : 18 Saat - Günleri ;
Pazartesi : 21:00-00:00
Salı : 21:00-00:00
Çarşamba : 21:00-00:00
Perşembe : 21:00-00:00
Cuma : 21:00-00:00
Cumartesi : 18:00-21:00 saatleri arasında Online Uzaktan Zoom veya Teams Üzerinden yapılacaktır.
Eğitim Yeri : Online Uzaktan
Eğitimin Ücreti : 7.500,00 TL
Eğitimin Kontenjanı : Minimum 10 - Maksimum 50
BİLGİ NOTU
Eğitim Sonunda “EGESEM e-Sertifika" verilir.
E Devlet Sertifika Sorgulama: Ege Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi eğitimlerini 70 puan ve üzeri not alarak tamamlayan katılımcılar en geç 20 gün içinde sertifikalarını turkiye.gov.tr (e-Devlet kapısı) sistemine girdiklerinde sorgulama alanına “Ege Üniversitesi Sertifika Sorgula” yazılıp belge oluştur diyerek görüntüleyebilirler.
Aşağıdaki butona tıklayarak sertifikanızı sorgulayabilirsiniz.
https://turkiye.gov.tr/ege-universitesi-sertifika-sorgulama
25-04-2025 14:31:48 tarihinde güncellendi.